奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 快看!你一定要知道的食道癌徵兆
直播時間:2018/11/27 21:00
奕起聊健康 / 你的頭皮我的事 氧髮淨化革命出發!
直播時間:2018/11/20 21:00
奕起聊健康 / 微習慣大救命!趙鴻丞醫師的12個健康奇蹟
直播時間:2018/11/13 21:00
奕起聊健康 / 吃出健康力!鄭玲君營養師教您聰明吃奇亞籽
直播時間:2018/11/06 21:00
奕起聊健康 / 好睡人生!黃偉俐醫師教你黃金睡眠按摩法
直播時間:2018/10/16 21:00
奕起聊健康 / 截後重生!張登傑從小胖子到型男的健身路
直播時間:2018/10/09 21:00
奕起聊健康 / Kimiko老師來囉!簡單兩招教你美
直播時間:2018/10/02 21:00
祝你健康
眼皮冒1類斑塊=膽固醇狂飆!大增心梗風險
2026/01/07 19:05
胡瓜肺冒毛玻璃恐罹癌?醫揭看手指測警訊
2026/01/07 18:31
嬰幼兒海苔「重金屬超標20倍」醫籲做3事
2026/01/07 16:27
洗頭次數變少反掉髮?醫揭「真正元凶」
2026/01/07 15:54
4生肖迎吉兆!貴人運爆棚 屬蛇少奮鬥3年
2026/01/07 15:14
暖暖包別握手上 醫曝正確位置:全身都暖
2026/01/07 14:50
21歲男大生心因性猝死 醫揭9種人是高危群
2026/01/07 12:25
新/中榮爆「無照廠商代刀」衛福部要查了
2026/01/07 11:15
人工生殖法「政院版未納代孕」石崇良曝因
2026/01/07 10:23
精 彩 Live 回 顧
新台派上線 20260107
直播時間:2026/01/07 21:55
關我什麼事 20260107
直播時間:2026/01/07 21:00
女神在線 / 凱鈞被叫阿伯反應嚇壞全場!童顏保衛戰
直播時間:2026/01/07 21:00
新台灣加油 20260107
直播時間:2026/01/07 19:55
【健康e起聊】 / 胡瓜驚見肺變「毛玻璃」!長結節一定是癌嗎
直播時間:2026/01/07 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股量破9千億 電子股有過熱疑慮?
直播時間:2026/01/07 14:30
驚爆新聞線 20260104
直播時間:2026/01/04 21:00
54陪審團 20260103
直播時間:2026/01/03 13:55
【J4葛瑞絲滑上車】 / 蔣公日記大飆車?黃國昌不是同志天菜?
直播時間:2026/01/07 18:00
