奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
◆ 不用節食！醫曝「無痛激瘦法」鏟肉20公斤
◆ 吃飽不能運動？「飯後減肥黃金期」助燃脂
◆ 正常人不用控糖？錯！醫曝慘烈後果
◆ 「少量多餐」能顧胃？胃食道逆流恐惡化
◆ 喝果汁≠吃水果？！少1營養害血糖狂飆
◆ 喝1飲品能降血糖！每天只要30cc就有效
◆ 水果像「蛋糕」！太多恐傷身 這樣吃才健康
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食！
直播時間：2024/09/04 21:30
奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒！
直播時間：2024/08/28 21:30
奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕！每年上萬人死於肺癌
直播時間：2024/08/21 21:30
奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些？量販一姐告訴你
直播時間：2024/08/14 21:30
奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果，吃一點就有幫助！
直播時間：2024/08/07 21:30
奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺！
直播時間：2024/07/31 21:30
奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥！
直播時間：2024/07/27 21:00
奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官！
直播時間：2024/07/17 21:30
奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間：2024/07/10 21:30
祝你健康
不節食、沒藥物 晚餐1吃法降血壓、穩血糖
2026/11/03 16:55
帥醫也愛吃甜點！推5超級食物當點心班底
2026/11/03 15:48
他見青蔥藏一堆黑點 農業部教洗法:免加鹽
2026/11/03 13:23
男耳垂變大以為福氣 冒1皺褶竟是心梗警訊
2026/11/02 18:58
小便熱熱的=性病？醫揭3元兇 工人易中招
2026/11/02 18:09
迎立冬 命理師揭「6禁忌」太早出門小心了
2026/11/02 17:33
公費疫苗擴大開打！到這接種送水果加倍禮
2026/11/02 13:15
2度罹癌沒放棄 45位癌友挑戰1100公里環台
2026/11/02 12:32
痰越用力咳越難出！恐害更喘 1秘訣助排痰
2026/11/02 11:25
精 彩 Live 回 顧
玩客瘋高雄 MAMMAMIA / EP 19左營限定！探索新舊共融城市魅力
直播時間：2026/11/01 12:00
新台派上線 20261103
直播時間：2026/11/03 21:55
關我什麼事 20261103
直播時間：2026/11/03 21:00
台灣ON AIR 20261103
直播時間：2026/11/03 19:55
【立院榮譽顧問】 / 重新定義曾玟學：拋開政治標籤的真實自我
直播時間：2026/11/03 18:00
前進新台灣 20261103
直播時間：2026/11/03 13:55
94要客訴 / 謝震武專訪全場燦笑！沈伯洋最佳破圈秀？
直播時間：2026/11/03 12:30
貴在真實 / 柯志恩的破圈對談！想把高雄介紹給全世界
直播時間：2026/10/30 18:30
【王定宇在308高地】 / 台海有事，美軍第一天就參戰？
直播時間：2026/11/02 19:30