奕起聊健康 / 最美營養師高敏敏 曝10大身體老化警訊
【七夕情人夜特別企劃!這集節目您將會知道,身體可以回春是真的,身體哀嚎老化的10個警訊,還有知道那8種症狀可以用吃補回來,以及最重要的青春4大元素有哪些?】
大家知道嗎?其實人過了25歲之後,身體就開始慢慢走下坡了!沒錯,真的是25歲,我們以為自己還年輕,還有大把時間可以揮霍的同時,身體早已經慢慢發出警訊。但人生的路還很長,該怎麼透過簡單的飲食,幫助我們「回春」,青春永駐呢?
這集節目,我們邀請有最美營養師之稱,畢業於「中山醫學大學營養學系」與「北商大專攻化妝品應用MBA碩士」的高敏敏,來為我們分析青春密碼。
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
健康知識報你知:http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步:http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 破解健檢密碼,逆轉三高危機攻略大公開!
直播時間:2022/07/20 21:30
奕起聊健康 / 如何甩掉”長新冠”?兒童腦炎如何防?
直播時間:2022/06/22 21:30
奕起聊健康 / 3C護眼新秘密曝光-葉黃素是大功臣
直播時間:2022/06/01 21:29
奕起聊健康 / 這樣吃對免疫力益生菌,你就是健康大贏家
直播時間:2022/04/13 21:30
奕起聊健康 / 日本新幹線都在用-固態網狀光觸媒
直播時間:2022/02/16 21:25
奕起聊健康 / 這種視力模糊不能等!當心白內障已經找上門
直播時間:2022/01/12 21:28
奕起聊健康 / 一定要知道《微型保險》跟《小額終老保險》
直播時間:2021/12/08 21:27
奕起聊健康 / 臺灣米聰明新吃法大曝光
直播時間:2021/12/01 21:30
奕起聊健康 / 台灣機智醫生曝光大腦不被酒精綁架的秘密
直播時間:2021/09/29 21:29
祝你健康
7成國人近視!專家示警:高齡視覺退化加劇
2026/03/21 17:30
牙齒矯正後牙縫出現黑三角?牙醫師曝原因
2026/03/21 16:47
血庫告急「台中O型剩2.9天」清明恐更吃緊
2026/03/21 13:20
張柏芝睡醒素顏照流出 逆齡全靠1習慣
2026/03/21 12:01
睡滿8小時還是累?醫「4招」校正生理時鐘
2026/03/21 10:56
為何不願看醫師?研究揭憂鬱症最大盲點
2026/03/21 10:36
缺鐵僅靠紅肉?營養師揭12種最強補鐵蔬菜
2026/03/21 10:02
她私密處發炎!竟確診糖尿病 4症狀是警訊
2026/03/20 22:49
熬夜害更胖!8大燃脂習慣曝 1招邊吃邊瘦
2026/03/20 21:53
精 彩 Live 回 顧
94要賺錢 20260323
直播時間:2026/03/23 22:00
關我什麼事 20260323
直播時間:2026/03/23 21:55
Catch大錢潮 20260323
直播時間:2026/03/23 21:00
新台派上線 20260323
直播時間:2026/03/23 19:55
驚爆新聞線 20260321
直播時間:2026/03/21 21:00
54陪審團 20260321
直播時間:2026/03/21 13:55
女神在線 / 小禎家煙霧迷漫差點被貓燒掉?
直播時間:2026/03/18 21:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 你養龍蝦了嗎? OpenClaw爆紅
直播時間:2026/03/18 14:30
【健康e起聊】 / 肚子痛恐是肝癌?! 脾氣不好竟是肝在示警
直播時間:2026/03/06 16:00
