奕起聊健康 / 最美營養師高敏敏 曝10大身體老化警訊
【七夕情人夜特別企劃!這集節目您將會知道,身體可以回春是真的,身體哀嚎老化的10個警訊,還有知道那8種症狀可以用吃補回來,以及最重要的青春4大元素有哪些?】
大家知道嗎?其實人過了25歲之後,身體就開始慢慢走下坡了!沒錯,真的是25歲,我們以為自己還年輕,還有大把時間可以揮霍的同時,身體早已經慢慢發出警訊。但人生的路還很長,該怎麼透過簡單的飲食,幫助我們「回春」,青春永駐呢?
這集節目,我們邀請有最美營養師之稱,畢業於「中山醫學大學營養學系」與「北商大專攻化妝品應用MBA碩士」的高敏敏,來為我們分析青春密碼。
請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
健康知識報你知:http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步:http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 240萬台人腎壞了!醫點名「5蔬菜」超毒
直播時間:2024/05/01 21:30
奕起聊健康 / 先天基因使人「暴怒、動粗」預防方法曝光
直播時間:2024/04/18 21:13
奕起聊健康 / 白髮「逆轉黑」係金ㄟ!掉髮比喪偶還悲傷!
直播時間:2024/04/17 21:30
奕起聊健康 / 肥大害慘2器官 恐洗腎奪命!
直播時間:2024/04/10 21:30
奕起聊健康 / 吃個飯竟往生!前所未見的毒?
直播時間:2024/03/28 21:30
奕起聊健康 / 吃肥肉才健康?抗癌防癌有大絕招!
直播時間:2024/03/27 21:30
奕起聊健康 / 致癌蘇丹紅極毒、多喝水排不了
直播時間:2024/03/20 21:30
奕起聊健康 / 恐怖唷~想太多會得「聰明病」?
直播時間:2024/03/13 21:30
奕起聊健康 / 最好的5個做愛方法曝光 讓你性福爆表
直播時間:2024/02/28 21:30
祝你健康
30歲工程師「做1事」喘爆 竟是小弟弟警訊
2026/11/06 23:11
零卡≠健康!男愛喝1種無糖飲 竟血管栓塞
2026/11/06 22:06
酸辣湯也中!3款高熱量湯品 喝下液態碳水
2026/11/06 19:38
女老師咳1個月!肺竟變超花 1習慣釀肺炎
2026/11/06 18:51
每天一包慘了!工程師血糖飆300 2習慣惹禍
2026/11/06 17:15
登台10年玩很大!TENGA跨界玩轉酒吧
2026/11/06 16:13
隔夜飯加熱沒用!醫揭1危機:沒臭≠沒毒
2026/11/06 15:45
新藥基金上路滿1年!半數癌友月扛5萬藥費
2026/11/06 15:34
長者免保費藥界也發聲:先說清楚錢從哪來
2026/11/06 11:33
精 彩 Live 回 顧
玩客瘋高雄 MAMMAMIA / EP 19左營限定!探索新舊共融城市魅力
直播時間:2026/11/01 12:00
新台派上線 20261106
直播時間:2026/11/06 21:55
關我什麼事 20261106
直播時間:2026/11/06 21:00
台灣ON AIR 20261106
直播時間:2026/11/06 19:55
貴在真實 / 高雄隆捲風!賴瑞隆:8年追上台北薪資
直播時間:2026/11/06 18:30
前進新台灣 20261106
直播時間:2026/11/06 13:55
94要客訴 / 沈伯洋訪藍內湖大老!蔣萬安拚選舉變雷包
直播時間:2026/11/06 12:30
【立院榮譽顧問】 / 感謝榮顧公媽照顧!今日全力唸抖內特輯!
直播時間:2026/11/05 18:00
【王定宇在308高地】 / 台海有事,美軍第一天就參戰?
直播時間:2026/11/05 19:30
