奕起聊健康 / 不吃澱粉就能瘦？恐減掉肌肉而非脂肪！
◆ 帥醫秀6塊肌！減肥不只靠運動 1事更關鍵
◆ 吃飯順序很重要 餐前先喝水能增加代謝？
◆ 澱粉不可怕 醫揭「正確吃法」助長肌肉
◆ 不只雞胸肉 6種肉助增肌減脂！牛排也能吃
◆ 最強減肥藥「瘦瘦針」？減重醫揭真相
◆ 慢慢減肥才有效？理想速度曝 能夠更持久
◆ 3招高CP值運動 這樣「坐」輕鬆練翹臀
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 不舉有這4大症狀 台灣百萬男性有勃起障
直播時間：2020/08/04 20:59
奕起聊健康 / 快審視自己！醫揭憂鬱症17大前兆警訊
直播時間：2020/07/28 20:59
奕起聊健康 / 5大明星食物大公開 史考特名醫曝秘密
直播時間：2020/07/21 20:59
奕起聊健康 / 大腸癌是最沉默殺手 出現這2情況要注意
直播時間：2020/07/14 21:00
奕起聊健康 / 女人大肚子要小心 醫：不是胖恐是卵巢癌
直播時間：2020/07/07 20:59
奕起聊健康 / 專家曝抗癌10秘招 吃「真食物」是重點
直播時間：2020/06/30 21:00
奕起聊健康 / 台灣280萬人糖尿病 名醫曝預防關鍵
直播時間：2020/06/23 20:59
奕起聊健康 / 男生想增強性能力 名醫曝：走路很重要
直播時間：2020/06/16 20:59
奕起聊健康 / 外表好看可增加免疫力 教練曝15健身法
直播時間：2020/06/09 20:59
祝你健康
新/禽農定序出爐「H7N7」低病原性 今解隔
2026/04/03 17:48
GSK疫苗變色「初查結果曝」26日前交報告
2026/04/03 14:21
川普徵藥品100％關稅 她批訊息落差快釐清
2026/04/03 12:17
「最美星二代」陪爸爸擺脫菸癮16年！
2026/04/03 11:14
國內爆H7流感本土病例！「6大QA」一次看
2026/04/03 10:41
以為足底筋膜炎！她腳痛竟「極罕見疾病」
2026/04/03 09:57
清明濕氣重過敏大爆發！醫:1疾病影響心肺
2026/04/03 09:12
別減鹽過頭！醫示警「10養生地雷」恐短命
2026/04/03 06:25
2026「12款最髒蔬果」出爐！菠菜奪冠
2026/04/02 18:14
精 彩 Live 回 顧
94要賺錢 20260407
直播時間：2026/04/07 22:00
Catch大錢潮 20260407
直播時間：2026/04/07 21:00
關我什麼事 20260403
直播時間：2026/04/03 21:55
新台派上線 20260403
直播時間：2026/04/03 19:55
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 川普又TACO了! 美伊戰爭間接認輸
直播時間：2026/04/01 14:30
驚爆新聞線 20260329
直播時間：2026/03/29 21:00
54陪審團 20260329
直播時間：2026/03/29 13:55
女神在線 / 小禎家煙霧迷漫差點被貓燒掉？
直播時間：2026/03/18 21:00
【健康e起聊】 / 肚子痛恐是肝癌?! 脾氣不好竟是肝在示警
直播時間：2026/03/06 16:00