奕起聊健康 / 過年大吃大喝 別怕!女神教你幾招輕鬆甩肉
過年期間不少人大口吃肉、大口喝酒,不忌口的代價就是換來贅肉,尤其小腹凸出真是不好看,這集節目我們就找來World Gym的女神教練Rina,要來教大家幾個小瞥步,在家也能簡單做個幾個動作輕鬆瘦身,和贅肉說掰掰!請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主 持 人:郭奕均
來 賓:World Gym女神教練Rina
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 夏天是腸胃炎旺季,小心食物中毒…
直播時間:2023/08/09 21:30
奕起聊健康 / 零成本、不花錢!逆轉白內障中醫古法大公開
直播時間:2023/08/02 21:30
奕起聊健康 / 工作、唸書效率大幅下降!竟是因為「思緒」
直播時間:2023/07/26 21:30
奕起聊健康 / 救命啊!男人小心尿路結石,跟生孩子一樣痛
直播時間:2023/07/19 21:30
奕起聊健康 / 好想生孩子!憋尿、經痛阻斷「好孕氣」!?
直播時間:2023/07/12 21:30
奕起聊健康 / 天啊!久坐=慢性自殺,4秒運動救命
直播時間:2023/07/05 21:50
奕起聊健康 / 小心肉芽、濕疹、癬正在攻擊你的健康!
直播時間:2023/06/28 21:30
奕起聊健康 / 男人要硬.堅.挺快看!男人10大酷刑曝光
直播時間:2023/06/14 21:30
奕起聊健康 / 皮膚出現膿疱當心致命 全身型膿疱性乾癬
直播時間:2023/05/17 21:30
祝你健康
吃清淡也中脂肪肝!醫列「5大隱形地雷」
2026/06/13 15:48
5人染HIV!惡狼性侵9女 衛福部曝破案關鍵
2026/06/13 14:50
不是地中海 中年少吃仍胖 研究:2吃法易瘦
2026/06/13 14:19
腎病藥「克裏美淨」酒精超標 回收138萬錠
2026/06/13 12:12
晚餐少碰「5食物」!水餃吃10顆=1個便當
2026/06/13 12:08
橄欖油分6類明年7月上路 攙偽假冒可關7年
2026/06/13 11:30
雨天就想躺平!不是變懶 大腦少1物質惹禍
2026/06/13 11:01
男急喊下面流血!醫一看嘆「煞車線」斷了
2026/06/13 10:46
長輩突認不得人恐1症!醫:拖24小時會出事
2026/06/13 10:13
精 彩 Live 回 顧
驚爆新聞線 20260613
直播時間:2026/06/13 21:00
54陪審團 20260613
直播時間:2026/06/13 13:55
關我什麼事 20260612
直播時間:2026/06/12 21:55
Catch大錢潮 20260612
直播時間:2026/06/12 21:00
新台派上線 20260612
直播時間:2026/06/12 19:55
貴在真實 / 新書犯眾怒!林亮君+詹凌瑀扒開黃國昌假面
直播時間:2026/06/12 17:00
94要客訴 / 黃光芹爆國昌想當盧副手!鄭麗文赴美變災難
直播時間:2026/06/12 12:30
【立院榮譽顧問】 / 下班後的3Q聊天室!本週發生什麼事!
直播時間:2026/06/11 18:00
【王定宇在308高地】 / ✈️ 下一代初教機該自製還是外購?
直播時間:2026/06/04 19:30
