奕起聊健康 / 營養師廖欣儀曝6種食物助你對抗新冠病毒
奕起聊健康 / 發炎是隱形殺手!營養師廖欣儀曝6種食物助你對抗新冠病毒
【雙北已進入第三級警戒 主持人與來賓戴口罩】
★2021年5月28日新冠確診累計死亡人數78人 超越2003年SARS 的73人
★COVID-19新冠疫情,全球已經有近1億9千9百多萬人確診,3百50多萬人不幸死亡。(統計到2021年5月29日早上10:00止)
★台灣疫情嚴峻,5月15號雙北進入第三級警戒。5月19號全台進入第三級警戒。5月25日宣布延長第三級警戒到6月14日。
★【這集節目我們要告訴網友,「發炎殺人於無形」,為什麼它是「隱形殺手」?抗發炎的明星食物有哪6種?哪6種維生素是提升免疫力的大功臣?疫情嚴峻大家很緊張,營養師推薦的10種舒緩壓力飲食有哪些?還有對抗新冠病毒,保護黏膜很重要?抽菸為什麼傷害黏膜最大?】
★戴口罩、勤洗手等防疫與施打疫苗是鐵律,到底我們要怎麼抗發炎,來打造我們防疫的「金鐘罩」?
★這集節目我們繼續邀請,有營養專業與會做菜的非典型的美女營養師-廖欣儀,來為我們分析。
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
健康知識報你知:http://bit.ly/2RnzUae
訂閱【祝你健康】掌握健康生活小撇步:http://bit.ly/2KrXpfz
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 睡不好怎麼辦?睡眠品質提升大作戰!
直播時間:2023/12/19 16:00
奕起聊健康 / 生氣讓你全身是病!
直播時間:2023/12/06 21:30
奕起聊健康 / 這樣「睡」超傷身?選對睡姿讓你一夜好眠!
直播時間:2023/11/29 21:30
奕起聊健康 / 少吃一半竟然可以多活一半
直播時間:2023/11/22 21:30
奕起聊健康 / 生活中這些毒都會害你得癌症!7招排毒曝光
直播時間:2023/11/15 21:30
奕起聊健康 / 肥胖讓你不性福 做愛性滿意爆表秘密曝光
直播時間:2023/11/08 21:30
奕起聊健康 / 小心脂肪肝無症狀殺人 肝癌三部曲就在身邊
直播時間:2023/11/01 21:30
奕起聊健康 / 年輕不養生 老了養醫生!順時養好腸胃攻略
直播時間:2023/10/25 21:30
奕起聊健康 / 睡不好傷全身!揭密10種危機病症!
直播時間:2023/10/18 21:30
《奕起聊健康》健康知識報你知
不吃肥肉!4族群膽固醇仍狂飆 早餐要吃對
2024/10/01 17:25
每周做1事延後更年期 醫:腦內會分泌春藥
2024/10/01 15:53
一天能吃幾顆蛋?醫曝「驚人數字」安心吃
2024/10/01 15:44
新/1週增51例!登革熱個案全在新店中和
2024/10/01 14:21
一堆人做錯!每天刷仍蛀牙 醫揭正確方法
2024/10/01 12:04
橄欖油很健康?名醫打臉:「這種油」才最優
2024/10/01 11:56
大便「4顏色」=健康亮紅燈 恐癌王找上門
2024/10/01 10:49
台心血管疾病1年5.6萬人死 醫:8成可預防
2024/10/01 09:37
「1睡覺行為」超虐心臟!衰竭風險飆1.4倍
2024/10/01 08:57
精 彩 Live 回 顧
【立院榮譽顧問】 / 在包牌?藍立委擋預算又怨地方沒經費
直播時間:2024/09/26 18:00
94要客訴 / 6被告承認幫京華城捐款!柯身心焦慮拒出庭
直播時間:2024/10/01 12:30
小記者大明星 / 林襄、李芷霖、張雅涵吐槽大會開始
直播時間:2024/09/29 22:00
晶彩大人物 / 「邁邁」來了!高雄轉型很有感
直播時間:2024/09/26 20:30
女神在線 / 誰是挖寶王!?生活、美妝、保養好物推薦!
直播時間:2024/09/25 21:00
玩客瘋高雄Happy Long Stay / EP13海線潮旅行 世界級獨木舟聚會
直播時間:2024/09/21 18:00
懿想天開 / 生活小物對抗賽!
直播時間:2024/09/11 14:00
飆股急先鋒 / 驗證是最大的誠信,買賣都要說明白!
直播時間:2024/08/08 15:00
旻天賺大錢 / 政府護盤明顯~2檔股票浮現長線買點!
直播時間:2024/08/08 14:30