【健康e起聊】 / 聰明吃油助攻體重控制! 好壞油怎分?

減重隱藏版神隊友，竟然是油! 
怕胖就不敢吃油、水煮餐反而讓效果大打折扣?
但其實吃對更有幫助!好壞油怎分?吃多少才對?
三高、脂肪肝等高風險族群又該怎麼吃!

主持人: 黃倩萍
來賓: 減重專科醫師 邱正宏