奕起聊健康 / Kimiko老師來囉!簡單兩招教你美
優雅人生!KIMIKO老師的辦公室偷偷變瘦妙招
【不要跟別人比,做更好版本的自己】。這是有百萬粉絲追隨的KIMIKO老師,在節目中振奮人心一句話。新書【Kimiko的女性日常美態:姿勢回正,自然就瘦了】中,這樣介紹她,像貓一樣的女子,優雅、輕盈、好奇、自有主張。KIMIKO老師要大家想像跳芭蕾舞的女孩,為什麼線條那麼優雅纖細,最重要的秘訣就是【使用身體的順序,永遠都是身體帶動四肢】。在首集節目中,KIMIKO老師將親自示範簡單幾個動作,就可以在辦公室偷偷變美變瘦。跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【一起聊健康,讓自己更健康】。
主持人:郭奕均
均均常常前進第一線,不管是社會事件第一現場、生活話題焦點、政治最夯議題,都能看到她透過直播,帶給觀眾第一手消息,也在直播中與網友們熱情互動。活潑、清新、期待能帶給大家更多元的健康醫藥生活新知。
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食!
直播時間:2024/09/04 21:30
奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒!
直播時間:2024/08/28 21:30
奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕!每年上萬人死於肺癌
直播時間:2024/08/21 21:30
奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些?量販一姐告訴你
直播時間:2024/08/14 21:30
奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果,吃一點就有幫助!
直播時間:2024/08/07 21:30
奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺!
直播時間:2024/07/31 21:30
奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥!
直播時間:2024/07/27 21:00
奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官!
直播時間:2024/07/17 21:30
奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間:2024/07/10 21:30
祝你健康
5食物沒煮熟超毒 譚敦慈:釀腹瀉、恐致死
2026/06/04 17:54
「這疾病」成長者失明主因!4危險因子曝
2026/06/04 16:50
90%人止汗劑都擦錯!醫揭「3招消臭秘訣」
2026/06/04 16:10
只吃燙青菜更易胖!營養師:1食物飽5小時
2026/06/04 14:41
新/醫美診所偷拍「再開罰3家」名單曝光
2026/06/04 12:28
她狂腎結石!元凶藏脖子 女性罹病率高3倍
2026/06/04 12:05
明迎「芒種」易失眠 小心4大飲食偷走睡眠
2026/06/04 11:13
吃素仍得脂肪肝?5大隱形地雷 肝臟油膩膩
2026/06/04 11:10
嗑半顆西瓜喘到無法躺平 肺一片白送加護
2026/06/04 10:43
精 彩 Live 回 顧
關我什麼事 20260604
直播時間:2026/06/04 21:55
Catch大錢潮 20260604
直播時間:2026/06/04 21:00
新台派上線 20260604
直播時間:2026/06/04 19:55
驚爆新聞線 20260531
直播時間:2026/05/31 21:00
54陪審團 20260530
直播時間:2026/05/30 13:55
貴在真實 / 華府驚爆台灣焦慮?胡振東+陳炳煇解密!
直播時間:2026/05/29 17:00
【王定宇在308高地】 / 海鯤潛艦夭壽貴、造得慢、品質爛?
直播時間:2026/06/04 19:30
【立院榮譽顧問】 / 2028文昌配?黃國昌鄭麗文全力墊高自己
直播時間:2026/06/04 18:00
94要客訴 / 黃國昌抹黑洪慈庸落跑!鄭麗文戰2028?
直播時間:2026/06/04 12:30
