奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 羅一鈞罹糖尿病8年 曝做1事才敢吃甜食!
直播時間:2024/09/04 21:30
奕起聊健康 / 保鮮膜別包「3類食物」小心根本吃毒!
直播時間:2024/08/28 21:30
奕起聊健康 / 比大腸癌更可怕!每年上萬人死於肺癌
直播時間:2024/08/21 21:30
奕起聊健康 / 中元普渡最夯供品有哪些?量販一姐告訴你
直播時間:2024/08/14 21:30
奕起聊健康 / 它是「最能抗癌」水果,吃一點就有幫助!
直播時間:2024/08/07 21:30
奕起聊健康 / 偏頭痛只吞藥ㄟ害 1療法治本還能除皺!
直播時間:2024/07/31 21:30
奕起聊健康 / 穩定血糖「喝這個」 醫曝4好處還能減肥!
直播時間:2024/07/27 21:00
奕起聊健康 / 一痛就吃藥止痛慘了 長期將重創2器官!
直播時間:2024/07/17 21:30
奕起聊健康 / 名醫魏士航激推2主食爽吃澱粉還能穩定血糖
直播時間:2024/07/10 21:30
祝你健康
烤地瓜害血糖亂飆 6大偽蔬菜澱粉最佳吃法
2026/03/04 19:09
10食物消內臟脂肪 減重、穩血糖 綠茶燃脂
2026/03/04 18:13
林禹宏60歲病逝 婦產醫學會悼:謙謙君子
2026/03/04 17:24
居服員送餐未發現婦亡 石崇良遺憾將做1事
2026/03/04 16:38
只吃燙青菜!她血脂狂飆 「2食物」是元兇
2026/03/04 16:17
急診醫被使喚弄鬆鞋子 3句話讓他閉嘴了
2026/03/04 14:19
他被揪出癌前病變 改吃1菜 3年後大腸變美
2026/03/04 13:15
綺綺18歲冥誕!醫曝2跡象:她真的回來了
2026/03/04 12:30
許維恩罹乳癌!8類人高危群 中年變胖危險
2026/03/04 12:05
精 彩 Live 回 顧
94要賺錢 20260304
直播時間:2026/03/04 22:00
關我什麼事 20260304
直播時間:2026/03/04 22:00
Catch大錢潮 20260304
直播時間:2026/03/04 21:00
女神在線 / 劉伊心不靠名牌也有貴婦氣場?
直播時間:2026/03/04 21:00
新台派上線 20260304
直播時間:2026/03/04 19:55
【健康e起聊】 / 腳上青筋竟是死亡前兆?靜脈曲張恐釀血栓
直播時間:2026/03/04 16:00
【股民最大黨 盤後吃便當】 / 台股崩跌殺破線 月線能期待反彈?
直播時間:2026/03/04 14:30
驚爆新聞線 20260301
直播時間:2026/03/01 21:00
54陪審團 20260228
直播時間:2026/02/28 13:55
