奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
【本集節目重點說明:】
★過了35歲,人生邁入另一個里程碑,很多女性朋友家庭、工作蠟燭兩頭燒。
★每天為了瑣事生活緊張、壓力情緒緊繃,會睡眠品質差、睡不穩、睡不著,導致整體氣色不佳。
★或是50歲以上更年期來報到的資深美女們,深受失眠痛苦。
★這集節目邀請專業營養師與專科醫師,來分享該怎樣解決睡眠不好的問題,以及該怎樣補充足量的芝麻素保健食品,來抗疲勞助美顏。
【這集節目我們要告訴你(妳):】
【初老有哪3大特徵?初老有哪9個症狀?人為什麼會變老?要注意哪3個現象?失眠有哪2種?該怎麼解決?女性朋友為什麼會成為黃臉婆?該怎麼辦?抗老的3大基礎營養素是哪些?為什麼芝麻素助眠力第一名?芝麻素該怎麼補充?GABA為什麼是大腦內部重要的神經傳導物質?枕無憂EX芝麻櫻花錠為什麼可以幫助妳一夜好眠、一早好美?】
【這集節目很重要,我們邀請…】
到底為什麼會失眠?該怎麼解決?補充足量的芝麻素為什麼對人體這麼重要? 這集節目我們邀請到專業的營養師廖欣儀以及專科醫師林岱樓醫師,來為我們深入分析….
★請跟著主持人郭奕均的直播鏡頭,帶大家【奕起聊健康,讓自己更健康】。
★健康力-枕無憂EX 芝麻櫻花錠
https://dradvice.cc/5KaCG
★健康力免費客服專線:
0809-096-688
影 音 回 顧
奕起聊健康 / 攝護腺3大魔王曝光!小心不舉+痛如刀割
直播時間:2023/03/08 21:30
奕起聊健康 / 揭開睡不著的秘密! 讓妳一夜好眠
直播時間:2023/03/01 21:30
奕起聊健康 / 可怕!小心不覺中成為高血脂的被害人
直播時間:2023/02/22 21:30
奕起聊健康 / 性學權威教女人自慰!5大驚人好處曝光
直播時間:2023/02/15 21:30
奕起聊健康 / 約炮、性開放行不行?!名醫驚人解釋
直播時間:2023/02/08 21:30
奕起聊健康 / 太可怕了!新冠病毒竟可引爆糖尿病?!
直播時間:2023/02/01 21:30
奕起聊健康 / 最美女醫師減肥秘密曝光
直播時間:2023/01/18 21:30
奕起聊健康 / 不生病的秘密曝光 幸福荷爾蒙〝自造〞關鍵
直播時間:2023/01/11 21:30
奕起聊健康 / 男人還在做這些事,小心攝護腺越來越腫
直播時間:2023/01/04 21:30
祝你健康
他失眠求診!醫驚見耳朵1異狀 揪出大腸癌
2026/10/02 18:54
肌肉大=更猛?他練好壯卻性慾低 3元凶曝
2026/10/02 18:28
台大醫倒地OHCA!肺癌權威見1幕 讓他悟了
2026/10/02 16:59
文旦皮別丟!10分鐘變清潔劑 去爐台髒污
2026/10/02 12:40
膽固醇多年無紅字 譚敦慈揭:少碰2類食物
2026/10/02 11:19
瘦瘦針不只減重 研究曝驚人抗老長壽功效
2026/10/02 11:00
23歲竟變軟男!醫揭3原因:睡眠不足上榜
2026/10/01 19:17
白天、晚上運動哪個好?研究:1關鍵更重要
2026/10/01 18:38
金針菇隔天「原樣拉出」=白吃?營養師揭密
2026/10/01 17:40
精 彩 Live 回 顧
驚爆新聞線 20261003
直播時間:2026/10/03 21:00
Catch大錢潮 20261003
直播時間:2026/10/03 21:00
54陪審團 20261003
直播時間:2026/10/03 13:55
新台派上線 20261002
直播時間:2026/10/02 21:55
關我什麼事 20261002
直播時間:2026/10/02 21:00
台灣ON AIR 20261002
直播時間:2026/10/02 19:55
貴在真實 / 沈伯洋來了!"貴在真實"挺進師大商圈直擊
直播時間:2026/10/02 18:19
前進新台灣 20261002
直播時間:2026/10/02 13:55
94要客訴 / 沈伯洋直搗藍票倉!新北成最大決戰地?
直播時間:2026/10/02 12:30
